А вы видели девушку из передачи, которая на диете? Она покупает низко калорийные тортики. Так мало того, что низко калорийным может называться любой продукт(выясняется из передачи), так эта девушка сказала, что если она голодна, то может съесть пол торта!!!
Мера должна быть во всем + вовремя питаться , ну и конечно хоть какое-то движение.
вот именно голодна,не хочет рыбки на пару или черного риса с хлебом,тянет на тортик..........Привыкла девушка к сладкому,чувствует себя комфортно...Я если голодна,просто не стану есть торт....Это не голод,ето аппетит и желание сьесть вкусненького.......