Грыжа

    В декабре прошлого года занимался с гирями,почувствовал как нарастает боль в паху.Обратился к домашнему врачу, тот отправил к урологу.Термин к урологу ещё тот квест в конце января только попал, уролог проверил на узи и т.д. - сказал что полностью здоров и отправил к хирургу.Хирург сказал что вероятно защемлён нерв в позвоночнике выписал таблетки,если что мол обращайся.И вот буквально 2 недели назад вылезла шишка в паху и резкая боль,опять хирург но уже другой и русскоговорящий диагностировал грыжу,операция аж в начале апреля будет какую то сетку вводить через прокол.Кто делал подобную операцию отпишитесь,можно после неё заниматься полноценно спортом?

    Не сразу, но по прошествии времени, полгода если не ошибаюсь сможешь заниматься.

    Главное первое время соблюдать нагрузки. Мне хирург предложил сразу обе стороны сделать.

    Это как после апендецита. Сначало нет а потом со временем как до операции. У самого не было но знаю многих которым сетку вставляли и теперь всё могут делать.

    White писал(а):

    Кто делал подобную операцию отпишитесь,можно после неё заниматься полноценно спортом?

    а стоит ли так надрывать себя??? сначала ты гирями сделал себе грыжу и ещё не устранив первую проблемму уже ищеш себе новые :/ или межпозвоночная это твоя цель и ты хочеш обязательно её достигнуть??? ПыСы: ничего личного но вам на работе не достаточно тяжестей что бы ещё дома железо тягать??? Сало сила - спорт могила! :sehrgut:

    entf писал(а):

    Сало сила - спорт могила!

    Ну наверное единицам это и подходит, в большинстве же случаев всё до наоборот, физические упражнения по любому должны присутствовать, для того чтобы всего остального(сердце, сосуды, суставы и прочее) не получить вдогонку, по возможности как можно дольше.


    Но только естественно без фанатизма. Всё в меру, тут согласен абсолютно.

    Andrejk писал(а):

    Ну наверное единицам это и подходит, в большинстве же случаев всё до наоборот, физические упражнения по любому должны присутствовать, для того чтобы всего остального(сердце, сосуды, суставы и прочее) не получить вдогонку, по возможности как можно дольше.


    Но только естественно без фанатизма. Всё в меру, тут согласен абсолютно.

    про сало я в шутку написал, мне например на работе физических нагрузок хватает с лихвой :/ ,тут конечно всё индивидуально- если ТС айтишник или офисный менеджер тогда у меня нет вопросов

    entf писал(а):

    про сало я в шутку написал

    Как у нас говорили, "Шутка шуткой, а пол х*я в желудке".

    Thema
    Сало сила, спорт могила !
    вот сальцо к водочке никто не присоветует? (сало, не мясо)
    rusalik

    Дай Бог каждому иметь то, что имеют те, кто имеет нас

    entf писал(а):

    про сало я в шутку написал

    Да понятно конечно, я просто хотел сказать что нагрузки на работе и спорт, даже самые простейшие регулярные упражнения не одно и тоже. Если в первом случае приходится годами работать на станках и машинах(например!), включая и поднятие тяжестей, то быстрее заработать проблему, чем улучшения физического состояния. В спорте же по другому, естественно во первых если в меру и постепенно и во вторых комплексно, пусть и не долгосрочной основе.

    Ну как-то так.

    может оно и так но со спортом у меня как то не сложилось, видимо старый стал и у меня совсем другие жизненные приорететы, я не хочу себя в чём то ограничивать в надежде на более долгую жизнь, я хочу шашлык сейчас и всегда не смотря на то что любое грильное мясо вредно например. Помните как ворон разговаривал с соколом о продолжительности и питании? (тост). Я лично больше верю в судьбу и карму, много моих знакомых ведущих здоровый образ жизни уже давно общаются с Богом а я всё небо копчу , это спор не о чём, за сим откланяюсь... :hutab: