Брось курить БОЛВАН !

Даздроперм

Так... я в Дискуссию залазить не собираюсь но о Факте скажу: не Курю с Января 2007 года по Книге Аллен Кара, мое ИМХО, что собственно тоже стоит в Книге, возвращается тот процент Людей к Курению после этой книжки, кто просто напросто прочитав Пару страниц поймал Кураж (Мотивацию) и решил что всё просто, а ...нет Метод работает по другому....

Не курю 7 лет.
Раньше машина не заводилась без прикуренной сигареты. До этого бросал курить раз 5, но по всяким причинам начинал снова.

Надо не просто хотеть бросить курить, а взять и бросить.
Сделать это!!!! и чем скорее тем лучше. =) =) =) =) =) =) =)
Человек существо разумное,следовательно:
курение наносит неоспоримый вред нашему организму :gow:, а осознав, что мы умышленно наносим вред себе и ещё за это платим не малые деньги- факт.
Не беря во внимание вопрос меркантильности, приведу элементарный расчёт, а цифры вещь упрямая. Против них не попрёшь.

2.50(мин.стоимость пачки сиг.)*365=912,50 евро/год 8o;- сумма равнозначна хорошему отпуску на одного человека.
912,5*20лет=18 250 евро за 20 лет.

А я вот курю, а надобы бросить это поганое дело. И так думаю уже года три, если не больше.

Почему нельзя?

Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данного изображения.Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данного изображения.Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данного изображения.

Вечер добрый всем.

Интересная тема "Лёгкий способ".

Сам курил 13 лет 15-20 сигарет в день, неоднократно пытался бросать, всё без толку.
Во время отпуска в Испании познакомился с москвичём Женей, он пару месяцов назад поборол эту НАРКОТИЧЕСКУЮ ЗАВИСИМОСТЬ,
прочитав половину книгию. Я вспоминаю как он абсолютно равнодушно смотрел как я курю.

Теперь прочитав эту книгу понял в какой ерундой занимался я 12 лет, некурю больше месяца, и теперь я понял почему он так смотрел на меня. Спасибо Жека за твой совет.

Насчёт аудиокниги ничего не могу скасатьб я читал.

В нете много противников этого способа, но я уверен это те люди которых охватывает ужас об этой мысли "жизнь без сигареты", а найти можно даже то, что кефир пить вредно.

Кто не нашол в сети могу скинуть.

Успехов

я знаю ещё один лёгкий способ бросить курить.. Книг - не надо... У меня тесть ярый курильщик... был... Т. е .. был курильщик... Он вообщем то человек слова ... как говорят "сказал - сделал"... так вот он не один раз говорил .. , что курит с 7-ми лет (время послевоенное ... не лёгкое) и бросать это занятие в ближайшие лет 30 не собирается... (Ему кстати уже 74)... вообщем-то пачка в день для него - это детский лепет... День начинался с сигареты и соответственнывми звуками из ванной... (нууу курильщики вкурсе... :)) и заканчивался неизменной "соской" на ночь. Короче какие там книги, пластыри, конфетки и прочая дребидень....
Весной этого года у него начал пропадать голос .. Просто чел начал слегка сипеть.. . Первой тревогу забила моя жена... сперва уговорами сходить к врачу .. .затем скандалами... и ультиматумами.. Короче проверили, сделали пункцию... - РАК... горла... начальная стадия... Срочная операция... месяц больницы с трубкой в горле... две недели кормления через нос ... потеря голоса ... Затем снова больница .. повторная операция.... Что такое дыхательная трубка из горла которая каждые полчаса забивается кровью и стоновится просто нечем дышать, думаю рассказывать не надо. Я воообщем то нехочу описывать всего этого состояния у всей семьи... Всё это позади... как и курение... Я склонен к мысли что каждый из нас кто в большей .. кто в меньшей степени эгоист... Мужчины - это просто взрослые дети.. которым нужна мама... И если просто плевать на самого себя... то подумайте о своих близких...

Ну давай, кидай. Интересноже заглянуть в эту сокровешницу.

Цитата

Со слов пользователя Весна
Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данного изображения.Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данного изображения.Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данного изображения.

Весна, а твоей попы среди них нету

Цитата

Со слов пользователя Alexx
я знаю ещё один лёгкий способ бросить курить.. Книг - не надо... У меня тесть ярый курильщик... был... Т. е .. был курильщик... Он вообщем то человек слова ... как говорят "сказал - сделал"... так вот он не один раз говорил .. , что курит с 7-ми лет (время послевоенное ... не лёгкое) и бросать это занятие в ближайшие лет 30 не собирается... (Ему кстати уже 74)... вообщем-то пачка в день для него - это детский лепет... День начинался с сигареты и соответственнывми звуками из ванной... (нууу курильщики вкурсе... :)) и заканчивался неизменной "соской" на ночь. Короче какие там книги, пластыри, конфетки и прочая дребидень....
Весной этого года у него начал пропадать голос .. Просто чел начал слегка сипеть.. . Первой тревогу забила моя жена... сперва уговорами сходить к врачу .. .затем скандалами... и ультиматумами.. Короче проверили, сделали пункцию... - РАК... горла... начальная стадия... Срочная операция... месяц больницы с трубкой в горле... две недели кормления через нос ... потеря голоса ... Затем снова больница .. повторная операция.... Что такое дыхательная трубка из горла которая каждые полчаса забивается кровью и стоновится просто нечем дышать, думаю рассказывать не надо. Я воообщем то нехочу описывать всего этого состояния у всей семьи... Всё это позади... как и курение... Я склонен к мысли что каждый из нас кто в большей .. кто в меньшей степени эгоист... Мужчины - это просто взрослые дети.. которым нужна мама... И если просто плевать на самого себя... то подумайте о своих близких...

Хороший Пост поэтому не буду его ещё более увеличивать, просто дополню от себя. То что ты описал Метод шоковой терапии от Курения, но Речь не о том, я просто сейчас прохожу Практику в Больнице в Связи со своим Аусбильдунгом. В Больнице такие отделения как Ортопедия, Инере и Хирургия. Так вот за 2 с половиной Месяца Практики у меня лично моих Пациентов скончалось Четверо, двое Раковые больные, один из них Руссак ему было семдесять: пошли Раковые Метастазы (Клетки Рака отделяются от опухоли) гулять по Организму, а тогда уже хоть Химия Терапия хоть мамины примочки, ничего не помогает. С Человеком ещё вечером за ручку здоровался, а утром его уже нет...

Цитата

Со слов пользователя isob
Doomer так они эти двое раковых больных из-за курения пострадали?

Рак Лёгких... естественно курили со "стажем"...обычно бросают курить когда узнают о Диагнозе Рак или же Обструкция (сужение) Дыхательных путей ( к одной из таких Болезней относится хронический Бронхит- 90 % Курильщиков заболевают в последствии именно хроническим Бронхитом, первые Признаки этого Заболевания утренний кашель с периодичностью в пару Месяцев и длительностью до пару Лет: означает если появился Кашель и не уходит пару месяцев хотя вы не простуженны а потом просто исчезает и так в течении пары Лет то можно смело идти на обследование к Хаусарцту или Пульмонологу.

Цитата

Со слов пользователя Даздроперм
Сам автор книги умер от рака лёгких

причиной тому послужило ПАССИВНОЕ курение - автор до конца своих дней читал лекции (из опыта которых, соббсна, и родилась книга).

А поскольку принцип занятий / чтения книги таков, что в процесссе можно еще курить, то обкуривали его непрерывно со всех сторон и в больших количествах.

Так я и имел ввиду личку или яшик, а что, чем чёрт не шутит, вдруг появится желание читать без сигареты.