решил создать отдельную тему, чтобы в других не писать.
Спасибо за поддержку форумчанину Ronin !
надеюсь на то, что здесь ребята заинтересованные будут собираться и обмениваться опытом, советами и прочим.
Очень надеюсь на доброе и терпимое отношие друг к другу в этой теме, и хотел бы не видеть здесь препиралова разного рода.
начну с последнего поста товарища Ronin в другой теме о самих гирях.
их сейчас продаётся много разных и всякой формы.
Ронин
"Гирю лучше сразу брать «соревновательную». Дороже, но стоит этого. При правильном хвате в руке лежит как литая, рывок, толчок, жим - во всех случаях. Центр тяжести ближе к ручке, ещё один плюс для стабильного хвата и удобно для жонглирования.
Другие гири, типа больших ручек и цельно-литых шаров удобны только для определённых упражнений, но не для классики жим, рывок, толчок. Да и тренироваться с нашей классикой (соревновательной) гораздо приятнее, можно сказать даже в кайф :D"
к этому собственно и добавить нечего.
наши стандартнык советские гири бвли именно соревновательные Competition. именно такие я и рекомендую любителям.
фото моих
просьба гиревикам показать свои гири здесь, я тоже выложу свои - уже будет что по обсуждать.
так же просьба просто кому не тяжело выложить свои программы тренировок, тоже интерессно кто что делает.
приятного общения.