молодец!
только вот я не пойму,это ты со 100-а килограмм на 83 похудел? или ты про "100 килограмм рухнуло" имел в виду с твоей желеткой с грузом?
нет конечно , на фотке я вешу 96 кило , сейчас 83 кило, тогда я рухнул если точно 106 кило и на ногах было по 5 кило , на видео 83 кило вешу плюс пояс из манжетов те шо для ног были 10 кило и жилетка 10 кило
Ну всё, форум пустеет - все рванули на фитнес Молодец, сдвиг заметный , как давно начал?
шоковой терапией , если бытЬ точным то после того как написал пост и видео выставил негров и украинского пацанчика , 16.08.2010
Юстас
да земляки толЬко от меня до тебя часа 4 ехатЬ на автобусе наверное Николаев - Одесса - Белгород-Днестровский