И если уйти на продукты с низким содержанием сахара
такое возможно простому обывателю? У меня такое чувство , что этот сахар везде! В хлебе, в кетчупе, в консервах, в соусах, в суши, в смути.. даже в арбузе сахар..
100% прав .....
Локти постоянно шелушатся и трескаются
- HLO2000
- Вопрос темы решён
-
-
Основные продукты нужные: мясо любое,животные жиры сливочное ,оливк.масло,яйца ,различные салаты,сыры ,орехи,ягоды.В нормальных пропорциях.
Нужно отказаться:от различных полуфабрикатов,печённости,тесто,маргарина ,различных газировок,пиво .
Лично я не отказался от гарниров и хлеба в меру ,они тоже не желательны.
Алкоголь вызывает аппетит..........
У меня жена вообще не приемлет полуфабрикатов ,любит готовить всё только полезное .Маргарина мы вообще не покупаем ,продукты с пальмовым маслом она тоже не берёт . Смотрит всегда сколько содержание сахара ,если покупает что то сладкое .Газировок в нашем доме нет .только минеральная вода и то только в стекле .
Но есть одно но ,она готовит каждый день свежее ,и получается что дети едят только свежее .а мне приходится доедать . То есть в холодильнике могут быть два супа и два вторых . Просто жалко выбрасывать . Просто надо пайку урезать и всё
-
Навеяло...🙂, извиняйте
Цитатачто дети едят только свежее .а мне приходится доедать
Доктор; Заведите в таком случае свинью.
Пациент: Дак мне что, потом и за свиньёй доедать?!
(Анекдот)
-
Навеяло...🙂, извиняйте
Цитатачто дети едят только свежее .а мне приходится доедать
Доктор; Заведите в таком случае свинью.
Пациент: Дак мне что, потом и за свиньёй доедать?!
(Анекдот)
