Знаю, что темы про похудение уже были. Но думаю интересно будет знать, сколько калорий требуется каждому из нас в зависимости от пола, веса, роста, возраста и активности. =)
Вот нашёл такую страничку:
Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данной ссылки на страницу.
Вроде бы интересно. Можно даже посчитать, сколько калорий вы сжигаете во время секса. 
А так же можете расписать себе меню, чтобы не переедать. =)
Удачи
Расчитайте свои калории
- Адик
- Вопрос темы решён