Да! Я больше не курю. Уже 1,5 года.
Курил 30 лет.Пытался много раз бросить,не получалось.Окончательным толчком послужил инфаркт 
,можно сказать дождался.
Только бросив курить ,понимаешь как это здорово! Нет зависимости и куча плюсов.
Сам я говорил себе ,когда возникало желание,что курево вредно,противный
запах , не курю и т.д. Пока мой мозг не понял,что бесполезно мне
напоминать о перекуре 
Но открыл эту тему ,потому что не знаю как помочь, другу справится с этой привычкой.Он уже несколько раз бросал по несколько месяцев и вновь начинает.
Может кто что посоветует ,поделится опытом?
Я больше не курю!
- papke
- Вопрос темы решён
-
Аллен Карр Простой способ перестать курить. Может показаться полным бредом, но это не так. Испытана на себе,уже 5 лет не пью спиртного и не курю .
Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данной ссылки на страницу. -
да пока жареный петух в темечко не клюнет, не дойдет. Курил с 16, в 30 бросил, вот уже 8 лет без курева. 2 года без спиртного. Одни плюсы
-
да пока жареный петух в темечко не клюнет, не дойдет.
Без всякого клюва. Курить начал примерно в 12-13 лет.Бросил курить перед днём рождения в 55. Как раз был в отпуске.. Первый год было тяжеловато. Не в смысле, что сильно тянуло курить, но что-то вроде ломки.И жена говорит, что был очень нервный.
Но вот уже 15 лет не курю и самое удивительное, что немогу даже на улице идти рядом с курящим.. В натуре начинает клинить дыхание. -
Аллен КаррПростой способ перестать курить. Может показаться полным бредом, но это не так. Испытана на себе,уже 5 лет не пью спиртного и не курю .
Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данной ссылки на страницу.Почитал немножко.Считаю что такая промывка мозгов достаточно сильное оружие против курения.
Есть ещё вопрос.На работе коллеги кучкуются ,хотят поехать к гипнотезёру ,вроде так дешевле вместе.
Шанс у них есть? -
Зачем ехать к гипнотизеру,всего лишь надо прочесть.Да действительно это промывка мозгов!
-
Пытался много раз бросить,не получалось
Ниразу не пытался бросать курить,но когда врачь в клинике сказал,"если хочешь ещё немного покоптить белй свет,
бросай курить",бросил и без каких либо проблем.....Но вот уже 15 лет не курю и самое удивительное, что немогу даже на улице идти рядом с курящим.. В натуре начинает клинить дыхание.
Не мого сказать,что когда бросил курить ,заметил какие то изменеия в восприятии запахов,
если коллеги по работе курят ,то дымок не вызывает никаких неприятных ощущений,
даже наоборот
-
пока в голову не дойдет,что хватит - пора бросать.не бросишь. сам курил 30 лет.теперь не курю уже 1,5 года.
У меня было так.решил похудеть.занялся немного спортом.Диета,физические нагрузки.тяжеловато было
вот я и решил пускай мне будет тогда уж еще тяжелее и до кучи бросил курить.
теперь все прекрасно.здоровье как в 25лет -
Курил 20 лет.. Когда появились дети, решил бросить.
Параллельно занялся бегом. Теперь даже запах не переношу.
НО ! Иногда во сне курю
Спорт помогает ! Бег или плавание в любом случае , моё мнение. -
Не мого сказать,что когда бросил курить ,заметил какие то изменеия в восприятии запахов,
если коллеги по работе курят ,то дымок не вызывает никаких неприятных ощущений,
даже наоборот
Первые года 3-4 мне было тоже безразлично, если кто рядом курил. А потом всё сильнее стал мне запах сигаретного дыма мешать. -
У меня стаж курения 25 лет был,сам бросать побоялся закодировалься.Третий год без сигарет, красота.
-
Когда прижмёт.....то бросают многие.
Был после инфаркта на куре.... там лекцию проводили о вреде куренья.
Каждый должен был высказаться.Как у немцев бывает,все дружно рассказывали как он лично бросил ,заслушаешся.
Я даже поверил...Какое было моё удивление когда половина этих сердечников после лекции ,дружно дымили в курилке.
-
Первые года 3-4 мне было тоже безразлично, если кто рядом курил. А потом всё сильнее стал мне запах сигаретного дыма мешать.Не курю уже 6 лет,наоборот сначала дымок раздражал ,а сейчас даже в кайф
-
Аллен КаррПростой способ перестать курить. Может показаться полным бредом, но это не так. Испытана на себе,уже 5 лет не пью спиртного и не курю .
Пожалуйста зарегистрируйся для просмотра данной ссылки на страницу.Действительно бред! Некурю 11 лет, курил 18! Но почитал эту бредятину, устал и аж захотелось закурить!
Очень нудное произведение! 
-
Зачем ехать к гипнотизеру,всего лишь надо прочесть.Да действительно это промывка мозгов!
тоже бросил курить таким способом, небыло ни ломки, ни нервов, ничего, просто выбросил сигареты и забыл . Слушал аудиозапись даже читать не надо.
Прослушал примерно половину, хватило! Курил 23 года -
Спорт помогает ! Бег или плавание в любом случае , моё мнение.
Надо идти на пробежку,всё от компа оторваться не могу. Не в борьбе с куревом,а лишний вес очень быстро набирается.
Возможно это таблетки,в любом случае надо двигатся
-
Нет рецепта как бросить, для каждого всё индивидуально, пока сам не осазнаешь не получится.
На рождество будет три года как бросил, один минус, вес набрал. -
по моему мнению все эти кодировки и промывки мозгов - это временное явление.проидет немного времени и вперед с новой силой.
-
Не курю с 1997 года.Бросил потому ,что стал всё больше и больше курить доходило до 2 пачек (на выходных)
На счёт кодировок всё это лохотрон,кто хочет бросить сам бросит.Я возил подругу в Карлсруе к одному клоуну,тот делал кодировку за 100 марок,всё равно она потом снова закурила( будучи моей женой) от меня тайком пока я на работе был.Видите ли нравится ей
Я её выкупил и поставил свою кодировку, пока держится ,видать нравится замужем быть -
Сегодня 9месецев как мы с Кентом не курим :
