Я больше не курю!

Перенёс инфаркт,операцию на сердце-но курю.
Бросить? наверное поздно-старый

Завидуюююю!!!!!
А у меня не получается - слабохарактерный, ещё в России ходил и к гипнотезёрам, и иголки втыкали желание не пропало. Как представлю, что после обеда я буду лишён этого прекрасного чувства от вдыхания в себя сигаретного дыма, так сразу желание бросать проподает.
Наверное надо ждать пока "петух не клюнет"
Ну а умом конечно понимаю, что бросать надо, курю лет с 14-и, но никак не получается, жена и дети уже всю плешь проели

Не курю уже 4 года, до этого бросал много раз...неудачно. Самое большое держался около месяца, потом снова начинал. А последний раз бросил насовсем,даже не ожидал сам от себя...и первые недели не страдал вовсе без курева. А спасибо хочу сказать Юле, нашей коллеге с форума . После разговора с ней на тему курения просто подумал-неужели я не смогу бросить?? Без всяких "с понедельника" просто взял и бросил...Не скажу чтобы здоровье стало просто супер, но дышать стало легче, и в горку стало легче подниматься. И главное не посещают мысли что и без курева все помрем...хотя раньше эта мысль была как бы главной в проблеме бросить курить.

Chetlanin писал(а):

Завидуюююю!!!!!
А у меня не получается - слабохарактерный, ещё в России ходил и к гипнотезёрам, и иголки втыкали желание не пропало. Как представлю, что после обеда я буду лишён этого прекрасного чувства от вдыхания в себя сигаретного дыма, так сразу желание бросать проподает.
Наверное надо ждать пока "петух не клюнет"
Ну а умом конечно понимаю, что бросать надо, курю лет с 14-и, но никак не получается, жена и дети уже всю плешь проели

Я тоже думал что не брошу курил 24года много раз бросал способом снижением дозы но самое большее продерживался два месяца потом решил бросить одним днём и всё получилось уже год не курю пару месяцев было сложновато так как дома имеются курильшики:) а потом ни чё привык конечно немного набрал в весе но без этого ни как:)

не курю со второго ноября. как не странно я икому ничего не обещал, просто утром встал кофе попил и сижу в компе лазию, тут жена такая ,,че куриво кончилось?,, я нет чет не хочетса... ок я на электронной сижу, с никотином пока жижка, после соску ваше закину! вопшем все мои ранние попытки бросить не увенчивались успехом,максимум сутки и.а стаж у меня тоже в 16 закурил в 17 уже конкретно пыхтел стаж 25-27 лет. насчет электронных,пока никто не может сказать как действует,в жиже никотин парообразный, нет никаких вредных веществ что в табаке при горении, я с никотином курю 6мл никотина,как в сигарете, 9 12 18 оооч крепко, сигарету купил на амазоне, отличный девайс,батареи хватает почти на 2 дня, ликвида бутылька мне на 4 дня хватает, стал замечать что мне отвратитилен стал тобачный дым и те кто курят рядом мне до рыгочки противно парадокс но 6 недель не скурил ни единой .

Неужели, кто-то думает, что бросив курить, он сразу или в будущем поправит свое здоровье?
Ха-ха-ха.

P.S. Я не курящий

Фокусник писал(а):

Неужели, кто-то думает, что бросив курить, он сразу или в будущем поправит свое здоровье?
Ха-ха-ха.

P.S. Я не курящий

К сожалению нет:( Но не кашлить по утрам как старый дед это уже достижение и желтизна с кожи лица пропадает:)

Я курил лет 20, в 2003 бросил и до сих пор не курю но пока курил не было проблем с лёхкими, а после не курящий жизни перенёс операцию на лёхкие.
Первые года 2 тоже снилось что курю и жена боялась что после рюмки пива опять за курю но нет Всё забылось как страшный сон.

У меня вчера был ровно год
Ни одной затяжки .
плотил 50 евро .
кому интересно стучите в личку , дам ссылку куда ездили .
Ездили в троём , все трое не курим

Могу курить, могу не курить.
Зависимостью никогда не страдал.
Только последнее время (курю редко и не свои - типа гелегентлих раухер, на вечеринках если немного выпить итд, в компании) курение не приносить удовольствия.
Как бы объясмнить - раньше когда долго не курил (несколько недель или месяцев) - первая сигарета давала кайф, такое небесное наслаждение.
Теперь этот еффект пропал.
Зато ночью потом до утра как говно в горле, утром откхаркиваешся, но к вечреру следующего дня проходит.
Поэтому сейчас и тяги нет курить, похоже табак индустрия что изменила, тот индигридиент приносящий кайф убрали.

Цитата

похоже табак индустрия что изменила, тот индигридиент приносящий кайф убрали.

мне кажетса они наоборот чтото пихают что после двух трех сигарет уже зависимость рождаетса, вот помню сигареты в союзе были космос ту154 и все русские марки с фильтром что, они даже не сгорали так быстро, помню базариш и куриш и она не сгорает как мальборо или лм что сейчас! даже тут они стараютса так чтоб быстрее кончились сигарки и ты купил другу пачку.... мне еще рано судить ,,закурю не закурю,, но тяги пока ваще нет! ну никотин я тем не мения получаю но так сказать ,,не грязный никотин..

на електронке уже 4 года

Привычка, даже если она вредная остаётся привычкой. Я к тому, что никакой гипноз не нужен просто надо сказать себе приблизительно так: "сейчас, навсегда, никаких но"
Курил 14 лет из них 5 или 6 раз бросал на 1,5-2 месяца. Когда курить стал слишком много, благо сигареты были халявные (работал на табачной фабрике)- сказал себе: Всё парень ты своё выкурил, хватит. Сигареты тоже снились, но даже на пьянках я даже не раздумывал насчёт только пару затяжек- нет значит нет.
не курю уже почти 20 лет. сигаретный дым не раздражает, если в помещении сильно накуренно тоже проблем нет.

Kamen987 писал(а):

тот индигридиент приносящий кайф убрали.

а мне всё попадается с этим индигридентом

М-да. Умом понимаю А вот ...

ivansch писал(а):

М-да. Умом понимаю А вот ...

Тут вопрос не поддающийся логическому пониманию.
У меня соседка,недавно 80лет праздновала,без сигареты я её нокогда
не видел,так она полы на лестничной клетке до сих пор моет,
причем без швабры ,с сигаретой в зубах. А её не курящий муж,
уже лет 10 как помер.
Тут чуть больше 50ти и разогнуться уже не можешь. Может начать

Фокусник писал(а):

Неужели, кто-то думает, что бросив курить, он сразу или в будущем поправит свое здоровье?
Ха-ха-ха.

Здоровье это очень интересная вещь,как звучит народная мудрость " кто не курит и не пьёт,
тот здоровеньким помрёт"

А я никогда не курил и не курю. и не пью.....